Вредно ли много секса
Откровенно о том, о чем неловко спрашивать. Ярославский доктор рассказал, сколько раз в неделю нужно заниматься сексом.
7 научных фактов о том, сколько секса должно быть у человека. И зачем
Я работаю вахтовым методом, поэтому иногда не вижусь с женой по полгода и дольше. При этом я слышал, что регулярная половая жизнь очень полезна для здоровья в целом. Поэтому вопрос: если я подолгу не занимаюсь сексом, значит ли это, что у меня увеличивается риск каких-нибудь болезней? Даниил Давыдов. Секс чем-то похож на спорт: даже если им вообще не заниматься, ничего страшного не случится, риск психических и физических болезней от этого не вырастет. Но если половой жизнью не пренебрегать, можно получить определенную пользу для здоровья.
Группа ученых провела масштабное исследование, касающееся взаимосвязи здоровья и активности сексуальной жизни. В нем приняли участие человека, мужчин и женщин в возрасте 57—85 лет. Их опрашивали, как часто они занимаются сексом, а затем врачи изучали состояние их здоровья в частности, медиков особенно интересовала работа сердечно-сосудистой системы. Спустя пять лет ученые провели повторное обследование, чтобы выяснить, какие изменения произошли в состоянии здоровья респондентов. В итоге выяснилось, что мужчины, которые занимались сексом как минимум раз в неделю, имели больше проблем с сердечно-сосудистой системой, чем те, которые жили менее активной половой жизнью. С женщинами ситуация оказалась совершенно противоположной: сексуально активные дамы, наоборот, меньше страдали от проблем с давлением, сердцем и сосудами.
Польза половой жизни для здоровья населения неоспорима. При этом однозначного ответа на вопрос, как часто можно заниматься сексом, не существует. Интимная близость между партнерами происходит по обоюдному согласию и зависит от их возраста и половой активности. Следовательно, частота половых актов считается явлением сугубо индивидуальным. У женщин пик сексуальной активности наступает в 25—35 лет. У мужчин он начинается с 18 лет и продолжается до летнего возраста.