Секс лечит психику
Как секс влияет на психику и тело?
Секс помогает при головных болях, защищает от остеопороза и усиливает иммунитет — такие сообщения мы нередко видим в интернете и СМИ. Но насколько они соответствуют действительности? Исследования, проведенные компанией Durex, позволяют сделать интересные выводы.
![Смотрите также Полезен ли секс для психического здоровья?](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/12531685/cr-1200-630.wm-asnplfru-100-tr-0-0.t-13-4597413-ttps-54-14-0083CD-1010-l-85-b-42.t-13-4597413-ttps-54-14-FFF-1010-l-85-b-42.t-207-61-asb-37-10-FFF-788-l-370-t-68.m2022-06-04T08-55-15.jpg)
![2. БДСМ-практики связаны с психическим здоровьем 7 причин чаще заниматься сексом](https://health.mail.ru/pic/news/2015/03/11/7c/69/7c6940a3437a9a1a10f6d8362708397a.jpg)
![Задать вопрос От всего сердца: как секс влияет на организм человека?](https://www.mentoday.ru/upload/custom/e09/e090c4f85fa52d0b15d7f78691ebdf6d.jpg)
![СЕКС КАК ИСЦЕЛЕНИЕ НАШЕГО ТЕЛА, ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ. Целительный интим: какие болезни «лечит» регулярный секс](https://cdn.iportal.ru/news/2021/social/8043a0587873ab0e6451501f4e952a.png)
![Секс и психика СЕКС И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ](https://cdnn1.inosmi.ru/img/24638/11/246381104_0:141:2001:1141_1920x0_80_0_0_6656fad3731160f1786df3104ebeb39b.jpg)
![Секс может увеличить болевой порог Немецкий эксперт о пользе секса в зрелом возрасте](https://n1s1.hsmedia.ru/f5/e0/20/f5e020339411d8c69d667593d579b56d/728x409_1_9eaaa0a259438d2f94d987f0651bdb92@1000x562_0xCClrk00G_8263385586382175979.jpg)
![НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ 6 причин, почему частый секс полезен для здоровья](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/1/1f/Stop-Thinking-About-Sex-Step-17-Version-2.jpg/v4-460px-Stop-Thinking-About-Sex-Step-17-Version-2.jpg.webp)
![От стресса и тревоги Ученые выяснили, помогает ли секс поумнеть](https://s.rfi.fr/media/display/7d591a34-0fd0-11ea-8edb-005056bf7c53/w:1280/p:16x9/sex-addict.jpg)
![Расстройство интимной жизни во время депрессии Почему мы хотим чаще заниматься сексом из-за стресса?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/ef8/ef8391eacfd318246e2e58ea5c519956_ce_2000x1333x0x0.jpg)
![Секс может облегчить головную боль Как секс влияет на мозг и психику: 8 выводов ученых](https://rosa.clinic/upload/medialibrary/f56/f5615994cf3c6b3fca69a85273c41b60.jpg)
Чтобы развивать интеллект, не обязательно читать умные книги, решать логические задачи и изучать иностранные языки, есть более простой и приятный способ — регулярно заниматься сексом. Такой вывод можно сделать из результатов недавних исследований некоторых групп ученых. Нейрофизиологи из Университета штата Мэриленд нашли, что сексуальная активность у мышей и крыс улучшает способность к обучению. Они установили и причину: оказалось, что секс стимулирует образование новых нейронов процесс, называемый нейрогенезом в гиппокампе.
- Секс снимает стресс
- Многофакторный стресс — одно из условий жизни в современном большом городе. Пробки на дорогах, дедлайны на работе, даже дома бывает сложно расслабиться.
- Сердце и сосуды одними из первых испытывают все плюсы регулярной половой жизни. Клинические исследования сравнивают секс с умеренной физической активностью, такой как преодоление пары лестничных пролетов или быстрая ходьба.
- Секс полезен для здоровья, продлевает нашу жизнь и делает нас счастливее.
![1. Мастурбация поднимает настроение и самооценку 6 причин, почему частый секс полезен для здоровья](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/12531685/wr-960.webp)
![Ваш браузер очень сильно устарел Целительный интим: какие болезни «лечит» регулярный секс](https://cdn.forbes.ru/files/story_images/gettyimages-1077570550.jpg__1580226206__62417.jpg)
![1. Секс снимает стресс Полезен ли секс для психического здоровья?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sexual-life-in.avbtkn.png)
![Секс полезен для ума Стресс, депрессия и секс - причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/porn-addiction-fullsize-cover-in.qrhblnm6zfjm..jpg)
![2. Секс укрепляет самооценку СЕКС КАК ИСЦЕЛЕНИЕ НАШЕГО ТЕЛА, ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ. - Санкос в Кишиневе](https://www.onclinic.ru/upload/iblock/fea/fead641889188fec3417a5cff19796bd.jpg)
![Про «это» интересно Психология секса: как секс влияет на мозг и психику](https://img.tsn.ua/cached/568/tsn-671b840e81dae5015bc4c6345e63d1d0/thumbs/1200x630/15/10/7ee7f21dcbb903ccb76500a62b031015.jpeg)
И почему им стоит заниматься, даже несмотря на усталость и плохое настроение. Университет Орегона опубликовал исследование, в котором говорится, что секс улучшает качество работы мужчин и женщин. В исследовании участвовали людей, состоящих в браке, которые без лишней скромности рассказали, что если накануне у них был секс, то последующий день хорошее настроение им обеспечено. Это состояние длится как минимум 24 часа и ведет к повышенному энтузиазму и удовлетворению в рабочей среде. Данное исследование, однако, не указывает точную причину данного явления, а лишь устанавливает взаимосвязь между хорошим расположением духа и сексом. И хотя никого, конечно, не удивляет факт, что секс — это хорошо, но идея того, что его целенаправленное регулирование — это, оказывается, не кончина романтики, а вполне себе полноценный уход за здоровьем — что-то новенькое.
![Мудрость форума: Секс Cекс положительно влияет на мозговую активность, показывают последние научные исследования](https://cdn.forbes.ru/files/c/1082x680/gettyimages-709226121.jpg__1580226255__81608.webp)
![В чем польза секса? Врач рассказал, как секс влияет на здоровье](https://knife.media/wp-content/uploads/2020/10/Bdsm-1.jpg)
![Секс и состоянии психики](https://businessviews.com.ua/files/news_tape/images/14/23/picture_7-prichin-chasche-za_1423_p0.png)
![](https://www.onclinic.ru/upload/iblock/ba9/ba9d906cd6523567d10ee741eda21c77.jpg)
![](https://tvrain.tv/media/photo/original/20211017/456d37107a8e7f61791c9f1a95951b11.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/142/17476142/tttttt-pic4_zoom-1500x1500-12932.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/f7/0f/fa/f70ffaa9b9a69c57a35eeabe97bb2c70/1750x1313_0xac120003_120350971639386892.jpeg)