Присела над лицом
Он сказал..хочу,чтобы ты села мне на лицо.
Портал Проза. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.
Издавна бабочки считаются посланниками из потустороннего мира, но, несмотря на это, большинство примет о них носят позитивный характер. Скандинавы связывают бабочку с чистотой души, и сердцем возлюбленного. В Японии верили, что увидеть бабочку у себя в доме — к счастью.
Приседания с собственным весом — это базовое упражнение, которое многие практиковали еще в школе. Но как все-таки выполнять его правильно? О технике, частых ошибках и пользе таких упражнений подробнее спросили у фитнес-тренеров Владимира Пархоменко и Константина Гевуркова. Приседания задействуют большое количество мышц, а также укрепляют их. При таких упражнениях работают квадрицепсы, передняя задняя и внутренняя поверхности бедра, ягодичная мышца, поясничная мышца, мышцы спины, а также камбаловидные и икроножные мышцы.
