Надо ли мастурбировать женщинам

Мастурбация — это безвредное занятие, которого не нужно стесняться! Мастурбация — самый простой и безопасный способ самоудовлетворения. Ей занимаются люди всех полов и возрастов. Это способ познания своего тела, который помогает в личной жизни, а не рушит её.

Противостоим менопаузе и тренируем сердце: 11 побочных эффектов мастурбации

Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии. Кроме того, после оргазма лучше спится.

Хорошо, когда есть муж или постоянный партер, с кем можно проводить эксперименты в постели. Для здоровья и для психологического благополучия это хорошо. Но что делать, если партнера нет? Стоит ли прибегать к удовлетворению себя самостоятельно и использованию секс-игрушек?

Но как обстоят дела с мастурбацией, если откинуть все мифы и стереотипы о ней? Вредно ли мастурбировать мужчине, женщине, подросткам? Приводит ли мастурбация к проблемам со здоровьем, или же наоборот каждому человеку стоит взять на вооружение эту практику, так как она является абсолютно нормальной и здоровой? Мы попытались в этом разобраться. Начнем с пояснений: мы рассматривали исключительно мастурбацию, оставив за скобками просмотр порнографии. Влияние порно на мозг не изучено в полной мере, поэтому когда мы отвечаем на вопрос, вредно или полезно мастурбировать, порнография не учитывается.

Похожие статьи

• Ощущение что живот надут после секса
• Как надрачивать себе
• Частные интимные фотоальбомы женщин
• Сперма и её вкус от женщин