Когда качаешься дрочить нельзя
![Вред мастурбации. Как бросить мастурбацию Правда ли, что спортсменам нужно отказаться от секса перед соревнованиями?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/e08/e087b005a550d159dc7b4720f26ecd91_ce_867x577x0x214.jpeg)
Можно ли дрочить после тренировки ?
Секс — это одна из самых приятных если не самая приятная сторон человеческой жизни. Это потребность, которой кто-то отдается с головой, пускаясь во все тяжкие, кто-то пытается обуздать эту страсть, кто-то… люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Хотим мы того, или не хотим, секс, сексуальность влияет на жизнь каждого: от Казановы до Папы Римского. Ведь воздержание от секса это тоже влияние. Многие спортсмены, особенно те, кто относится к своим тренировкам серьезно, рано или поздно задаются вопросом, как влияют их подходы и повторы в кровати на тренировочный процесс.
![В продолжение темы: Вред мастурбации](https://img.ixbt.site/live/topics/preview/00/03/51/48/6393c2d786.jpg)
![Навигация по записям Секс, его влияние на спорт и набор мышечной массы.](https://cdn.gigi.click/data/upload/UID308706_1646289731_25.jpg)
![Мастурбация и спорт Как влияет мастурбация на спорт?](https://images.ficbook.net/fanfic-covers/d_eFdDei6YrIhBjQxAEodTiT2Ci7marb05.jpg)
![Эксперименты и научные выводы Насколько нужно сократить частоту эякуляций если начал качаться?](https://ae01.alicdn.com/kf/S4ad85939f74940a68587de96ffb97ef8u.jpg)
![Белковые и энергетические затраты во время секса Секс и тренировки: когда интим не будет помехой спорту](https://cv7.litres.ru/pub/c/cover_200/70070872.jpg)
![Секс как индикатор либидо. Можно ли заниматься сексом до и после тренировки](https://cs9.pikabu.ru/post_img/big/2020/07/04/5/159384733114785132.jpg)
![Что говорят исследования Можно ли в те дни когда тренируешься заниматься сексом ?](https://cm.author.today/content/2023/06/22/46eefcb4569741f4a64b7e210a22bbad.jpg?width=750&rmode=max)
![Откуда вообще взялась теория о том, что секс вредит спортивным успехам? Секс и мастурбация после тренировки — польза или вред?](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/633/633c58274c5cd28ac1ce1d6fd5e2792b_ce_1998x1110x0x143_cropped_1200x628.jpg)
![](https://cs11.pikabu.ru/post_img/2019/05/18/9/1558189493115670510.png)
![](https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2020/05/seks-posle-trenirovki.jpg)
![](https://images.ficbook.net/fanfic-covers/d_5E6pakkLwzkV7tgqYJD8PaUqgpXe3Ci3.jpg)
Значимых физиологических механизмов, связывающих мастурбаторный акт и набор мышечной массы нет. Но если мастурбация носит изнурительный, навязчивый характер - может развиться астения, что повлечет проблемы с набором мышечной массы. Мастурбация высвобождает тестостерон его становится меньше.
![Секс до и после тренировки: что нужно знать | Mixsport](https://i.ytimg.com/vi/wCIWbpVF_S8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCZMt5hVyYI0nYrQR9f888_ZAAptQ)
![Влияние воздержания на рост мышц | Пикабу](https://image.isu.pub/130415131525-3eb118d6978e4f0a9b9c5520bf045d18/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![Можно ли в те дни когда тренируешься заниматься сексом ? - ОБЩИЕ ВОПРОСЫ - ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main-diary-medsestra-lenoblast-42k.gridx7qzl9bj..jpg)
![Мастурбация и спорт - Страница 5 - Академия Онанизма](https://cs12.pikabu.ru/post_img/2021/01/15/7/og_og_1610705067234148909.jpg)
![«Влияет ли мастурбация на набор мышечной массы? (Мне 14 лет, занимаюсь спортом)» — Яндекс Кью](https://ae04.alicdn.com/kf/S388909e7813c4b1b857b386c1def0196c.png_640x640.jpg)
![Ответы albatrostag.ru: Можно ли дрочить, когда качаешься или занимаешься спортом?](https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2020/05/seks-i-uroven-testosterona.jpg)
![Правда ли, что спортсменам нужно отказаться от секса перед соревнованиями? - Блоги - albatrostag.ru](https://ironman.ru/newsphoto/n4296.jpg)
![Можно ли дрочить после тренировки ? - Спорт - Пикап Форум](https://cv1.litres.ru/pub/c/cover_200/69352018.jpg)
![А почему нельзя онанировать?](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/ec/81/27/ec812740-a9cf-0d83-14f9-25d50b4a1bda/mza_17019247471947008985.png/1200x1200bb.jpg)
![Можно ли совмещать тренировки и секс? – Детальный разбор вопроса](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main_diary-it-director-moscow-745k.ykkxpc.jpg)
![Мастурбация и бодибилдинг Вреден ли онанизм для роста мышц и здоровья Юрий и Юлия Спасокукоцкие](http://lamcdn.net/lookatme.ru/post_image-image/fszi24BMp9_yx6WeQwzUpw-small.jpg)
![](https://www.vestnik-evropy.ru/upload/iblock/c0e/c0ec0917f134ffb4344f0cae640d6d5b.jpg)
Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям. Отправлено 12 Июнь -
![](https://otvet.imgsmail.ru/download/194666725_8a37710774a07271e931db1b29921097_800.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/11FF6/production/_115281737_gettyimages-78714035-170667a.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3962-6230-4439-a262-316264346361/__.png)
![](https://images.ficbook.net/fanfic-covers/m_qHgrLyS7UnpdXLvwNXb99Ta1UK3KgSec.jpg)
![](https://litres.ru/pub/c/cover/48586054.jpg)
![](https://pbs.twimg.com/media/E505mNtXEAILkdv.jpg:large)
![](https://otvet.imgsmail.ru/download/192789642_81366ebe582706c50f141a26a6670b26_800.jpg)