Как пережить развод психология видео

Сложная не в смысле, что в ней ничего не разобрать, все путано и непонятно, а в том, что проблема очень острая и очень болезненная — в жизни пары происходит в этот период много таких вещей, о которых потом и вспоминать-то как-то неловко. В общем, книжка эта, как бы это сказать… нелицеприятная, что ли. Нет, я не собираюсь здесь никого изобличать, говорить, кто прав, а кто виноват. Нет, ни в коем случае.

Пережить развод. Универсальные правила

Развод — это такая же утрата, как смерть. Поэтому боль после развода может быть непереносимой. И психологи работают с супругами после развода так же, как и с любой утратой. Особенно тяжело тем, кто развелся после 20 и более лет супружеской жизни. Если вы чувствуете, что «застряли» в переживаниях, тогда лучше обратиться за профессиональной помощью.

Обычно мы расцениваем расставание как что-то крайне негативное и видим только минусы. Из-за этого миллионы людей погружаются в негатив на несколько месяцев или даже лет. Появляется жалость к себе, гнев и раздражение на партнера, которое может перерасти на весь противоположный пол. Такое поведение понятно и объяснимо, но не ведет ни к чему хорошему.

Во время пандемии коронавируса на фоне общей нестабильности и необходимости проводить вместе много времени, пара может принять решение развестись. Разбираемся, как помочь себе в этом случае. Развод неминуемо связан со сложными переживаниями — это всегда боль, разочарование, крах надежд, потеря ощущения стабильности и безопасности, как для того, кто его инициировал, так и для того, кому придется пройти этот путь не по собственной воле. Нет способа полностью избежать тяжелых эмоций.

Похожие статьи

• Смотреть как ебут девушку с большой жопой
• Порно тетя заметила как дрочу
• Фото как надо шлифовать пилотку
• Зашла в комнату и увидела как